節約 米1ヶ月 3人家族 4人 5人 夫婦2人 4人家族 消費量
お米の1ヶ月の消費量は、家族構成や食べる量によって大きく異なりますが、一般的な目安は以下の通りです。1人あたりの基本的な考え方成人1人が1日に食べるお米の目安は、お茶碗2杯分で約0.5合（約75g）で...
節約
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節約 5人家族 食費15万 外食抜き 高校生食べ盛り 貧困
5人家族の食費食べ盛りのお子さんがいる5人家族の食費は、ご家庭の状況によってかなり幅がありますが、一般的には月8万円～12万円以上が目安になるでしょう。特に「食べ盛り」という点が重要で、成長期のお子さ...
お風呂 一人暮らし ガス代 1万 超える
一人暮らしでガス代が1万円超えとなると、かなり高い部類に入ります。平均との比較都市ガス一人暮らしの平均は 3,000～5,000円前後 → 1万円超は「かなり高い」プロパンガス平均は 5,000～8,...
お風呂 一人暮らしでガス代が月8,000円
「一人暮らしでガス代が月8,000円」というのは、平均と比べるとやや高めです。一人暮らしの平均ガス代（目安）都市ガス：3,000～5,000円プロパンガス（LPガス）：5,000～8,000円👉 8,...
お風呂 都市ガス プロパンガス料金 一人暮らし
一人暮らしでガスを使ったときの、都市ガス／プロパンガス（LPガス）それぞれのおおよその料金目安を紹介します。ただし、実際の料金は地域・契約プラン・使い方（給湯、料理、暖房などの使用量）によって大きく変...
お風呂 プロパンガス 一人暮らし シャワーのみ
「プロパンガスで、一人暮らしでシャワーだけ使う」ケースでのガス代の目安と節約ポイントをお伝えします。💰 ガス代の目安（プロパンガス／LPガス）まず、プロパンガスの一般的な相場を見ておきます。一人暮らし...
お風呂 1日髪を洗わないとどうなる?髪洗ってないバレる？
1日髪を洗わない場合、体質や季節によって影響が変わるので、状況によって「臭いや見た目でバレるか」が変わります。整理して説明します。1. 体質による違い体質影響脂性肌（皮脂分泌が多い）頭皮がベタつきやす...
お風呂 シャンプー髪の毛を2日に1回洗うのは臭い？
結論から言うと、髪を2日に1回洗うだけで必ず臭うわけではありません。ただし、条件次第で臭いが出やすくなることがあります。1. 2日に1回でも臭うケース皮脂の多い人→ 頭皮の脂が酸化して「脂臭」が出やす...
お風呂 一人暮らし お風呂 ためる？溜め方 沸かし方 2日に1回
一人暮らしで「お風呂をためるかどうか」は、ライフスタイルや重視するポイント（節約／リラックス／時間効率）で決めるのがおすすめです。✅ お風呂をためるメリット全身温まって疲労回復・快眠効果→ シャワーよ...
お風呂 お風呂のお湯 何日で交換 二人暮らし 一人暮らし 追い炊き
お風呂のお湯を何日で交換するかは、家庭によって習慣が違いますが、目安を整理しますね。✅ 一般的な目安毎日交換する家庭が多い（衛生面を考えて、特に夏場）2日に1回交換する人も少なくありません（冬場や水道...