「800Wの電源ユニットを搭載したゲーミングPC」の電気代について解説します。
まず重要なのは、「800Wの電源を積んでいても、常に800W消費しているわけではない」という点です。
1. 実際の消費電力の目安
PCの消費電力は、行っている作業負荷によって大きく変動します。
- アイドル時（デスクトップ画面を表示しているだけ）: 約60W 〜 100W
- 動画視聴・事務作業: 約100W 〜 150W
- ゲームプレイ時（高負荷時）: 約300W 〜 500W
- ※ハイエンドな構成（RTX 4080/4090など）で限界まで負荷をかけた場合、600Wを超えることもありますが、800Wフルで使い続けることはまずありません。
2. 電気代の計算シミュレーション
電気料金単価を 31円/kWh（全国家庭電気製品公正取引協議会の目安）として計算します。
パターンA：毎日3時間、重いゲームをプレイした場合
（平均消費電力 400W と想定）
- 1日あたり：0.4 kW×3 時間×31 円=37.2 円
- 1ヶ月（30日）：約 1,116 円
パターンB：毎日8時間、ガッツリ使用した場合
（ゲーム5時間 ＋ ブラウジング3時間 ＝ 平均 350W と想定）
- 1日あたり：0.35 kW×8 時間×31 円=86.8 円
- 1ヶ月（30日）：約 2,604 円
パターンC：もし理論上の最大値（800W）で1時間動かした場合
- 1時間あたり：0.8 kW×1 時間×31 円=24.8 円
3. なぜ「800W電源」が必要なのか
消費電力が400W程度であれば400W電源で十分と思われがちですが、あえて800Wにするのには理由があります。
- 電源効率: 電源ユニットは、最大容量の50%程度の負荷で動かしたときに最も電力変換効率が良くなる（電気を無駄にしない）性質があります。
- パーツの寿命: 常にフルパワーで動かすよりも、余裕を持たせた方が発熱を抑えられ、パーツが長持ちします。
- 瞬間的な電力増: 高性能なGPUは、一瞬だけ非常に高い電力を要求（スパイク）することがあり、余裕がないとPCが落ちてしまいます。
4. 電気代を節約するコツ
- ゲームをしていない時は電源を切る、またはスリープ: アイドル状態でも月数百円〜千円程度の電気代がかかります。
- フレームレート（FPS）に制限をかける: 144Hzのモニターなのに300FPS出しているような場合、無駄に電力を消費しています。ソフト側で上限を決めると消費電力が下がります。
- 部屋の温度管理: PCが熱くなると冷却ファンがフル回転し、わずかですが消費電力が増えます。
まとめ
800W電源のPCを一般的なゲーミング用途で使った場合、電気代は月額1,000円〜3,000円程度の上乗せになると考えておけば間違いありません。ガス代と違って、電気代は「使った時間」に完全に比例します。